Çocuk yogası derslerinde kullanacağınız malzemelerin illa ki yoga için özel olarak üretilmiş şeyler olmasına gerek yok. İlk günden beri oğlumun oyuncakları benim için yoga malzemesi oldu. Bu konuda ortağız 😊 Başka şeyler de olabilir. Mesela bir sonraki postta paylaşacağım balık desenli tül örtüyü 11 yıl önce İspanya’dan getirmiştim. Ondan sonraki postta paylaşacağım şeyler ise bir hediye kutusunun içinden çıkan pelur kırpıntı rafyalar. 🎉
Tül örtüyü hayali denizimiz için zemin, rafyaları ise yosun yapıyorum 👍 Bu tarz bir kumaş yoksa mavi renkli bir karton da olabilir. Veya bir ip ile de hayali denizin sınırlarını belirleyebilirsiniz.
Olta setinin içindeki hayvan ve objeleri denize yerleştiriyorum. Ama öncesinde her bir hayvan ve obje için uygun bir yoga pozu belirliyorum ve sevdiğim bir yoga kartı setinin içinden o pozları, pozlar aşağı gelecek şekilde kapatarak yere koyup, üzerine de hayvan ve objeleri yerleştiriyorum. Çocuklar sırayla oltayı ellerine alıp istedikleri bir hayvanı tutuyorlar ve kovaya atıyorlar. Altından çıkan kartı açıp hangi poz olduğuna bakıyoruz ve hepbirlikte o pozu yapıyoruz. Fotoğraftaki olta setine benzer bir setimiz daha var evde, ondan da hayvanlar ekleyerek yaklaşık 20 yoga pozu hazırlıyorum.
Öncesinde olta, kova, kayık ve kayığa bineceğiniz iskeleniz için de birer uygun yoga pozu hazırlayabilirsiniz. İsterseniz kayığıniz ile flamingoların yanından geçebilir veya biraz dalgaya yakalanabilirsiniz. Bu sayede hikayeyi katmanlandırabilir ve daha eğlenceli bir ders yaratabilirsiniz.
Ders bitiminde deniz hayvanları boyama sayfaları ile boyama etkinliği yapabilir, bu esnada çocuklarla yaz ve deniz hakkında sohbet edebilirsiniz. 😊
Not: Ben son dersimde bu tema için @monkinya yoga kartları setini kullandım 🎉 Siz de çocuk yogası eğitmeniyseniz veya evde çocuğunuzla yoga yapmak istiyorsanız bir yoga kartı seti ve benzer bir oyuncak olta seti ile bu dersi deneyebilirsiniz. 😊💃
