2021’de Monika Munzinger ile iyengar stiline yakın, hizalama temelli bir yaklaşım ile YA onaylı 200 Saatlik Yoga Temel Uzmanlık Programı eğitimi tamamladım. Bu programı tamamlayabilmek için koşullardan biri de 2 farklı konuda sunum yapmaktı. Bana çıkan konulardan biri Anatomi başlığında “Kemikler”, diğeri ise Yoga Felsefesi başlığında ise “Yamalar” oldu.
Her iki konuyu da hazırlarken ve sunarken çok keyif aldım. Faydalı olabileceğine inandığım için sunumlarımı buradan sizinle de paylaşmak istedim.
Buraya tıklayarak hazırladığım “Kemikler” sunumunu indirebilir, “Yamalar“ sunumu için diğer yazıya devam edebilirsiniz.
[…] tıklayarak hazırladığım “Kemikler” sunumunu indirebilir, “Yamalar“ sunumu için diğer yazıya devam […]
[…] tıklayarak hazırladığım “Yamalar” sunumunu indirebilir, “Kemikler“ sunumu için diğer yazıya devam […]