Yaratıcı Kraft Etkinlikleri ~ 1 Kağıttan Kurbağa Nasıl Yapılır? Yaratıcı Kraft Etkinlikleri serisine “Kağıttan Kurbağa Nasıl Yapılır?” ile başlıyoruz. Siz de dilerseniz bu etkinlikleri benim gibi yoga derslerinizle birleştirebilirsiniz. Örneğin …
Nefes Çalışmaları
Çocuklar için Eğlenceli Nefes Çalışmaları Bu postu yazmaya başladığım sırada, oğlumun okulunun sosyal medya hesabında bir paylaşımına denk geldim. “Güvenle nefes alan çocuklar hayatlarını daha sağlıklı sürdürür” diyordu. Tam da nefes hakkında …
Çocukla Antik Kent Gezisi, Milas
Bodrum’a taşınalı Şubat sonunda tam 5 yıl olacak. Neden İstanbul’da yaşamaya devam etmedik, neden Bodrum’u tercih ettik merak edersen daha evvel hikayemizi yazdığım yazımı bu linkten okuyabilirsin. O zamanlar içimiz …
Alliance Magazine, Sevda Kılıçalp
Bu kez çizimlerimden biri sevgili Sevda Kılıçalp’in, Avrupa’nın bir çok noktasında dağıtılan, sivil toplum ve filantropi ile ilgili uluslararası bir yayın olan Alliance Magazine’de çıkan “iş yerinde akıl sağlığı ve …
Dokuzda Doksan Dokuz
Çocuk Yogası derslerimde yoga kartlarından sonra en çok kullandığım materyallerden biri hayvan veya nesnelerin görselleridir. Yoga dersini bir hikaye üzerine kurguladığım
Yoga Zarı
Hem çocuk yogası eğitmenleri hem de evde çocuğuyla yoga yapmak isteyen ebeveynlerler için hazırladığım “Çocuklar için Eğlenceli Yoga Oyunları” serisinin üçüncü dijital ürünü “Zarlar” hazır!
Yoga Tombalası
Çocuklar İçin Eğlenceli Yoga Oyunları 2 – Yoga Tombalası Hem çocuk yogası eğitmenleri hem de evde çocuğuyla yoga yapmak isteyen ebeveynler için bir yılbaşı hediyesi hazırladım. “Çocuklar için Eğlenceli Yoga …
Dans Zamanı
Hem çocuk yogası eğitmenleri hem de evde çocuğuyla yoga yapmak isteyen ebeveynler için basit yoga oyunlarını bir araya getirmek istedim. Ve “Çocuklar için Eğlenceli Yoga Oyunları” başlığının altında 1. bölüme “Dans Zamanı” ismini verdim. Bu bölümde müziği kullanarak nasıl yoga yapabileceğinize dair örnekler hazırladım. İsminden de anlayabileceğiniz gibi devamı olan bir seri bu.
Dersleriniz için Yaratıcı Malzemeler
Çocuk yogası derslerinde kullanacağınız malzemelerin illa ki yoga için özel olarak üretilmiş şeyler olmasına gerek yok. İlk günden beri oğlumun oyuncakları benim için yoga malzemesi oldu. Bu konuda ortağız 😊 …
Her Gün 10 Dakika Yoga Seti
Çocuklar için hazırladığım dijital yoga ürünü “Çocuklar için Her Gün 10 dakika Yoga Seti”ni aşağıdaki formu doldurarak ücretsiz indirebilir ve hemen kullanmaya
