Hep çok çalışkan oldum. Çocukken…
Hep çok çalışkan oldum. Çocukken…
96 Model Lada Niva’ya taktığımız araçüstü çadırı anlatacağım. Ama öncesinde hiç planda yokken nasıl oldu da kendimizi bu çadırın içinde bulduk, anlatayım. Milas’ın bir köyünde daracık toprak yolla varılan bir …
Ben rakamları hep sevdim. Hayatım boyunca hep dikkatimi çektiler. Yaşadığım evlerin kapı numaraları, okul numaralarım, arabalarımızın plakaları, yaşadığım
Yaratıcı Kraft Etkinlikleri ~ 1 Kağıttan Kurbağa Nasıl Yapılır? Yaratıcı Kraft Etkinlikleri serisine “Kağıttan Kurbağa Nasıl Yapılır?” ile başlıyoruz. Siz de dilerseniz bu etkinlikleri benim gibi yoga derslerinizle birleştirebilirsiniz. Örneğin …
Çocuklar için Eğlenceli Nefes Çalışmaları Bu postu yazmaya başladığım sırada, oğlumun okulunun sosyal medya hesabında bir paylaşımına denk geldim. “Güvenle nefes alan çocuklar hayatlarını daha sağlıklı sürdürür” diyordu. Tam da nefes hakkında …
Bodrum’a taşınalı Şubat sonunda tam 5 yıl olacak. Neden İstanbul’da yaşamaya devam etmedik, neden Bodrum’u tercih ettik merak edersen daha evvel hikayemizi yazdığım yazımı bu linkten okuyabilirsin. O zamanlar içimiz …
Bu kez çizimlerimden biri sevgili Sevda Kılıçalp’in, Avrupa’nın bir çok noktasında dağıtılan, sivil toplum ve filantropi ile ilgili uluslararası bir yayın olan Alliance Magazine’de çıkan “iş yerinde akıl sağlığı ve …
Çocuk Yogası derslerimde yoga kartlarından sonra en çok kullandığım materyallerden biri hayvan veya nesnelerin görselleridir. Yoga dersini bir hikaye üzerine kurguladığım
Hem çocuk yogası eğitmenleri hem de evde çocuğuyla yoga yapmak isteyen ebeveynlerler için hazırladığım “Çocuklar için Eğlenceli Yoga Oyunları” serisinin üçüncü dijital ürünü “Zarlar” hazır!
Çocuklar İçin Eğlenceli Yoga Oyunları 2 – Yoga Tombalası Hem çocuk yogası eğitmenleri hem de evde çocuğuyla yoga yapmak isteyen ebeveynler için bir yılbaşı hediyesi hazırladım. “Çocuklar için Eğlenceli Yoga …